Yoga für Fortgeschrittene

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Wer achtsam ist, erfreut sich durch Yoga lange am Yoga. (Vyasa)
Dieser Kurs richtet sich an Übende, die schon Erfahrungen im Yoga gesammelt haben. Die TeilnehmerInnen erhalten Einblick in klassische Yogatexte und werden auf die Meditation vorbereitet. Durch dynamische Übungsabfolgen, klassische Körperstellungen (Asanas), Entspannungs- und Atemübungen bringen Sie Ihren Geist zur Ruhe.

Material:

Bitte mitbringen: Turnmatte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung

Kurstermine: 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 04. Oktober 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
1 Montag • 04. Oktober 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 2
- Montag, 11. Oktober 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
2 Montag • 11. Oktober 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 3
- Montag, 18. Oktober 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
3 Montag • 18. Oktober 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 4
- Montag, 25. Oktober 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
4 Montag • 25. Oktober 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 5
- Montag, 08. November 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
5 Montag • 08. November 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 6
- Montag, 15. November 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
6 Montag • 15. November 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 7
- Montag, 22. November 2021
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
7 Montag • 22. November 2021 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
7 Vergangene Termine
- 8
- Montag, 10. Januar 2022
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
8 Montag • 10. Januar 2022 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 9
- Montag, 17. Januar 2022
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
9 Montag • 17. Januar 2022 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 10
- Montag, 24. Januar 2022
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
10 Montag • 24. Januar 2022 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 11
- Montag, 31. Januar 2022
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
11 Montag • 31. Januar 2022 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
- 12
- Montag, 07. Februar 2022
- 18:45 – 19:45 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
12 Montag • 07. Februar 2022 • 18:45 – 19:45 Uhr Schulturnhalle Bessenbach