Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

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Feldenkrais® ist eine Methode, mit der Sie auf schonende und individuell für Sie passende Weise
- mehr Beweglichkeit für Ihren Körper entwickeln können
- einen besseren Umgang mit körperlichen Einschränkungen und Schmerzen finden können
- Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Körpergefühl verbessern können
- sich selbst besser kennenlernen können
Meist im Liegen werden Bewegungen in unterschiedlichen Ausgangspositionen erforscht.

Material:

Bitte mitbringen: Matte, warme Kleidung, dicke Socken, Decke, bequeme Kleidung, Getränk

Kurstermine: 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 14. Februar 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
1 Montag • 14. Februar 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 2
- Montag, 21. Februar 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
2 Montag • 21. Februar 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 3
- Montag, 07. März 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
3 Montag • 07. März 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 4
- Montag, 14. März 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
4 Montag • 14. März 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 5
- Montag, 21. März 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
5 Montag • 21. März 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 6
- Montag, 28. März 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
6 Montag • 28. März 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 7
- Montag, 04. April 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
7 Montag • 04. April 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 8
- Montag, 25. April 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
8 Montag • 25. April 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 9
- Montag, 02. Mai 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
9 Montag • 02. Mai 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 10
- Montag, 09. Mai 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
10 Montag • 09. Mai 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 11
- Montag, 16. Mai 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
11 Montag • 16. Mai 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 12
- Montag, 23. Mai 2022
- 08:30 – 10:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
12 Montag • 23. Mai 2022 • 08:30 – 10:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06