Wohlfühlen mit AROHA®

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Sie möchten Ihren Körper mit einem Fitnesskurs gesund halten und dabei gleichzeitig entspannen und vom stressigen Alltag abschalten? Dann ist AROHA® genau das Richtige für Sie. AROHA® bietet eine unkomplizierte und effektive Gymnastik im Drei-Viertel-Takt, die zu innerer Ausgeglichenheit führt, das Herz-Kreislauf-System und zudem wichtige Muskelgruppen stärkt. Durch den Wechsel von spannungsvollen und entspannenden Elementen werden verborgene Energien freigesetzt, das Körpergefühl verbessert und somit die innere und die äußere Balance verbessert. Am Kurs kann jede und jeder teilnehmen, unabhängig vom Alter, Trainingszustand und von Vorkenntnissen.
Informationen finden Sie auch unter www.aroha-academy.de

Material:

Bitte mitbringen: feste Hallenschuhe, Gymnastikkleidung, Getränk

Kurstermine: 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 27. September 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
1 Montag • 27. September 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 2
- Montag, 04. Oktober 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
2 Montag • 04. Oktober 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 3
- Montag, 11. Oktober 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
3 Montag • 11. Oktober 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 4
- Montag, 18. Oktober 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
4 Montag • 18. Oktober 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 5
- Montag, 08. November 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
5 Montag • 08. November 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 6
- Montag, 15. November 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
6 Montag • 15. November 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 7
- Montag, 22. November 2021
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
7 Montag • 22. November 2021 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
7 Vergangene Termine
- 8
- Montag, 10. Januar 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
8 Montag • 10. Januar 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 9
- Montag, 17. Januar 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
9 Montag • 17. Januar 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 10
- Montag, 24. Januar 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
10 Montag • 24. Januar 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 11
- Montag, 31. Januar 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
11 Montag • 31. Januar 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 12
- Montag, 07. Februar 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
12 Montag • 07. Februar 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01