Unter Pilates versteht man ein ganzheitliches Konzept mit Bewegungen aus der Mitte des Körpers heraus. Bewusstes Atmen, fließende Bewegungen und die aktive Kombination von Atmung und Bewegung zeichnen diese Stunden aus.
In diesem Kurs werden vor allem die Basics vermittelt und ein erster Zugang zu diesem wundervollen Training geschaffen. Jede Stunde schließt mit einer Entspannung.
In diesem Kurs werden vor allem die Basics vermittelt und ein erster Zugang zu diesem wundervollen Training geschaffen. Jede Stunde schließt mit einer Entspannung.
Kurstermine: 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 09. März 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
1 Mittwoch • 09. März 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 2
- Mittwoch, 16. März 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
2 Mittwoch • 16. März 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 3
- Mittwoch, 23. März 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
3 Mittwoch • 23. März 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 4
- Mittwoch, 30. März 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
4 Mittwoch • 30. März 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 5
- Mittwoch, 06. April 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
5 Mittwoch • 06. April 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 6
- Mittwoch, 27. April 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
6 Mittwoch • 27. April 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 7
- Mittwoch, 04. Mai 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
7 Mittwoch • 04. Mai 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 8
- Mittwoch, 11. Mai 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
8 Mittwoch • 11. Mai 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 9
- Mittwoch, 18. Mai 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
9 Mittwoch • 18. Mai 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205 -
- 10
- Mittwoch, 25. Mai 2022
- 18:30 – 19:30 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
10 Mittwoch • 25. Mai 2022 • 18:30 – 19:30 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
Unter Pilates versteht man ein ganzheitliches Konzept mit Bewegungen aus der Mitte des Körpers heraus. Bewusstes Atmen, fließende Bewegungen und die aktive Kombination von Atmung und Bewegung zeichnen diese Stunden aus.
In diesem Kurs werden vor allem die Basics vermittelt und ein erster Zugang zu diesem wundervollen Training geschaffen. Jede Stunde schließt mit einer Entspannung.
In diesem Kurs werden vor allem die Basics vermittelt und ein erster Zugang zu diesem wundervollen Training geschaffen. Jede Stunde schließt mit einer Entspannung.
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Gebühr50,50 €
- Kursnummer: 314002
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StartMi. 09.03.2022
18:30 UhrEndeMi. 25.05.2022
19:30 Uhr
Dozent*in: