Faszienyoga

Zurück

Dynamische Übungen, sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen sind Elemente von Faszien Yoga. Es wirkt besonders auf die Faszien, also das Bindegewebe ein, u.a. um es zu lockern und zu lösen. Regeneration und Entspannung sind ebenso Teile dieser effektiven Yogapraxis.

Material:

Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, Getränk

Kurstermine: 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 14. Februar 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
1 Montag • 14. Februar 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 2
- Montag, 21. Februar 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
2 Montag • 21. Februar 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 3
- Montag, 07. März 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
3 Montag • 07. März 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 4
- Montag, 14. März 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
4 Montag • 14. März 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 5
- Montag, 21. März 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
5 Montag • 21. März 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 6
- Montag, 28. März 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
6 Montag • 28. März 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 7
- Montag, 04. April 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
7 Montag • 04. April 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 8
- Montag, 25. April 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
8 Montag • 25. April 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 9
- Montag, 02. Mai 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
9 Montag • 02. Mai 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
- 10
- Montag, 09. Mai 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum
10 Montag • 09. Mai 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Gymnastikraum