Qi Gong am Nachmittag

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Die achtzehn Harmonien sind eine leicht zu lernende Übungsabfolge aus dem Qi Gong, um Muskeln auf sanfte Art zu dehnen und Gelenke beweglich zu erhalten.
Ruhe und Gelassenheit können entstehen und durch regelmäßiges Üben kann sich ein positiver Einfluss auf die Gesundheit bemerkbar machen.

Material:

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk

Kurstermine: 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 27. April 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
1 Mittwoch • 27. April 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 2
- Mittwoch, 04. Mai 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
2 Mittwoch • 04. Mai 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 3
- Mittwoch, 11. Mai 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
3 Mittwoch • 11. Mai 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 4
- Mittwoch, 18. Mai 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
4 Mittwoch • 18. Mai 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 5
- Mittwoch, 25. Mai 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
5 Mittwoch • 25. Mai 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 6
- Mittwoch, 01. Juni 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
6 Mittwoch • 01. Juni 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 7
- Mittwoch, 22. Juni 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
7 Mittwoch • 22. Juni 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 8
- Mittwoch, 29. Juni 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
8 Mittwoch • 29. Juni 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 9
- Mittwoch, 06. Juli 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
9 Mittwoch • 06. Juli 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 10
- Mittwoch, 13. Juli 2022
- 15:45 – 16:45 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
10 Mittwoch • 13. Juli 2022 • 15:45 – 16:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01