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Sie möchten Ihren Körper schnell und unkompliziert in Form bringen? Mit diesen Workouts und Tanzübungen zu lateinamerikanischer Musik trainieren Sie Muskeln und Ausdauer. Sie träumen von einem flachen Bauch, einem straffen Po und schlanken Beinen? Kein Problem, steigern Sie die Wiederholungszahl der Übungen langsam, überfordern Sie sich nicht und der Erfolg lässt nicht auf sich warten.

Material:

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk

Kurstermine: 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 07. Oktober 2021
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    1 Donnerstag • 07. Oktober 2021 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 2
    • Donnerstag, 14. Oktober 2021
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    2 Donnerstag • 14. Oktober 2021 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 3
    • Donnerstag, 21. Oktober 2021
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    3 Donnerstag • 21. Oktober 2021 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 4
    • Donnerstag, 28. Oktober 2021
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    4 Donnerstag • 28. Oktober 2021 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 5
    • Donnerstag, 11. November 2021
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    5 Donnerstag • 11. November 2021 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 6
    • Donnerstag, 18. November 2021
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    6 Donnerstag • 18. November 2021 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
  • 6 Vergangene Termine
    • 7
    • Donnerstag, 13. Januar 2022
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    7 Donnerstag • 13. Januar 2022 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 8
    • Donnerstag, 20. Januar 2022
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    8 Donnerstag • 20. Januar 2022 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 9
    • Donnerstag, 27. Januar 2022
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    9 Donnerstag • 27. Januar 2022 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 10
    • Donnerstag, 03. Februar 2022
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    10 Donnerstag • 03. Februar 2022 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    • 11
    • Donnerstag, 10. Februar 2022
    • 19:45 – 20:45 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
    11 Donnerstag • 10. Februar 2022 • 19:45 – 20:45 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
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Sie möchten Ihren Körper schnell und unkompliziert in Form bringen? Mit diesen Workouts und Tanzübungen zu lateinamerikanischer Musik trainieren Sie Muskeln und Ausdauer. Sie träumen von einem flachen Bauch, einem straffen Po und schlanken Beinen? Kein Problem, steigern Sie die Wiederholungszahl der Übungen langsam, überfordern Sie sich nicht und der Erfolg lässt nicht auf sich warten.

Material:

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, Hallenschuhe, Handtuch, Getränk