Team Rowing - aktiv in den Tag!

Zurück

Gelenkschonend 86% aller Muskeln trainieren, den Herzkreislauf stärken, bis zu 800 kcal in einer Trainingseinheit verbrennen und gleichzeitig Spaß haben: auf Concept2 Ruderergometern geht das! Ob erfahrene Sportlerinnen und Sportler oder eher Einsteigerinnen und Einsteiger, die Leistung auf dem Ergometer bleibt individuell regulierbar. Ergometerrudern ist für (fast) jede und jeden geeignet, ganz gleich welcher Altersgruppe frau/man angehört und welchen Leistungsstand frau/man hat. Und es ist auch zur Rehabilitation geeignet.
In Zusammenarbeit mit dem Ruderclub Aschaffenburg v. 1898 e.V.

Material:

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk

Kurstermine: 12

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 15. Februar 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
1 Dienstag • 15. Februar 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 2
- Dienstag, 22. Februar 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
2 Dienstag • 22. Februar 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 3
- Dienstag, 08. März 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
3 Dienstag • 08. März 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 4
- Dienstag, 15. März 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
4 Dienstag • 15. März 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 5
- Dienstag, 22. März 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
5 Dienstag • 22. März 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 6
- Dienstag, 29. März 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
6 Dienstag • 29. März 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 7
- Dienstag, 05. April 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
7 Dienstag • 05. April 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 8
- Dienstag, 26. April 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
8 Dienstag • 26. April 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 9
- Dienstag, 03. Mai 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
9 Dienstag • 03. Mai 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 10
- Dienstag, 10. Mai 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
10 Dienstag • 10. Mai 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 11
- Dienstag, 17. Mai 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
11 Dienstag • 17. Mai 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80
- 12
- Dienstag, 24. Mai 2022
- 08:30 – 09:30 Uhr
- Ruderclub, Am Floßhafen 80
12 Dienstag • 24. Mai 2022 • 08:30 – 09:30 Uhr Ruderclub, Am Floßhafen 80