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Bodystyling

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Nach einem Warm-up beginnen Sie mit leichten Aerobic-Kombinationen einschließlich Kraftausdauertraining für alle Muskelbereiche und enden mit einem Cool-down.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, feste Turnschuhe, Gymnastikmatte, Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 14. Februar 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    1 Montag • 14. Februar 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 2
    • Montag, 21. Februar 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    2 Montag • 21. Februar 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 3
    • Montag, 07. März 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    3 Montag • 07. März 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 4
    • Montag, 14. März 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    4 Montag • 14. März 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 5
    • Montag, 21. März 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    5 Montag • 21. März 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 6
    • Montag, 28. März 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    6 Montag • 28. März 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 7
    • Montag, 04. April 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    7 Montag • 04. April 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 8
    • Montag, 25. April 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    8 Montag • 25. April 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 9
    • Montag, 02. Mai 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    9 Montag • 02. Mai 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 10
    • Montag, 09. Mai 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    10 Montag • 09. Mai 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 11
    • Montag, 16. Mai 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    11 Montag • 16. Mai 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 12
    • Montag, 23. Mai 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    12 Montag • 23. Mai 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 13
    • Montag, 30. Mai 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    13 Montag • 30. Mai 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
  • 13 vergangene Termine
    • 14
    • Montag, 20. Juni 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    14 Montag • 20. Juni 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    • 15
    • Montag, 27. Juni 2022
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Rothenbuch, Pfarrjugendheim
    15 Montag • 27. Juni 2022 • 19:15 – 20:15 Uhr Rothenbuch, Pfarrjugendheim
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Bitte mitbringen: bequeme Gymnastikkleidung, feste Turnschuhe, Gymnastikmatte, Getränk