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Gymnastik für den Alltag

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Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und hat die Schwerpunkte Mobilisation, Muskelkräftigung und Ausdauertraining. Sie trainieren abwechslungsreich z.B. mit Thera-Band und mit musikalischer Unterstützung.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte, Sportschuhe

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 14. Februar 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    1 Montag • 14. Februar 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 2
    • Montag, 21. Februar 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    2 Montag • 21. Februar 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 3
    • Montag, 07. März 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    3 Montag • 07. März 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 4
    • Montag, 14. März 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    4 Montag • 14. März 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 5
    • Montag, 21. März 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    5 Montag • 21. März 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 6
    • Montag, 28. März 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    6 Montag • 28. März 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 7
    • Montag, 04. April 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    7 Montag • 04. April 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 8
    • Montag, 25. April 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    8 Montag • 25. April 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 9
    • Montag, 02. Mai 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    9 Montag • 02. Mai 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 10
    • Montag, 09. Mai 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    10 Montag • 09. Mai 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 11
    • Montag, 16. Mai 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    11 Montag • 16. Mai 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 12
    • Montag, 23. Mai 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    12 Montag • 23. Mai 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 13
    • Montag, 30. Mai 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    13 Montag • 30. Mai 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
  • 13 vergangene Termine
    • 14
    • Montag, 20. Juni 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    14 Montag • 20. Juni 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    • 15
    • Montag, 27. Juni 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
    15 Montag • 27. Juni 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Alte Schule Haibach, Rathausstr. 4, 1. Stock
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Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und hat die Schwerpunkte Mobilisation, Muskelkräftigung und Ausdauertraining. Sie trainieren abwechslungsreich z.B. mit Thera-Band und mit musikalischer Unterstützung.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke oder Gymnastikmatte, Sportschuhe