Skip to main content

Starke Mädchen - Starke Frauen (12-15 Jahre)
Selbstbehauptung für Mädchen

Zurück
Mitmachen macht selbstbewusst und mutig!
Du lernst im Kurs
- dass du ein Recht hast NEIN zu sagen, wann immer dir danach zumute ist,
- mit deiner Angst und Panik umzugehen,
- dich zu behaupten, wenn du gegen deinen Willen angefasst oder mit Worten oder Blicken verletzt wirst,
- dich zu schützen und zu verteidigen, wenn du angegriffen wirst,
- deine Stimme, deine Körperwaffen und deinen Willen einzusetzen,
- deinem Gefühl zu vertrauen,
- und noch vieles mehr.

Material

Anmeldung und Bezahlung nur über SEFRA e.V., Frohsinnstr. 19, 63739 Aschaffenburg, Tel. 0 60 21 / 2 47 28
Gebühr: 80€

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 02. April 2022
    • 10:00 – 15:00 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    1 Samstag • 02. April 2022 • 10:00 – 15:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    • 2
    • Sonntag, 03. April 2022
    • 10:00 – 14:00 Uhr
    • vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
    2 Sonntag • 03. April 2022 • 10:00 – 14:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
  • 2 vergangene Termine
Zurück
Mitmachen macht selbstbewusst und mutig!
Du lernst im Kurs
- dass du ein Recht hast NEIN zu sagen, wann immer dir danach zumute ist,
- mit deiner Angst und Panik umzugehen,
- dich zu behaupten, wenn du gegen deinen Willen angefasst oder mit Worten oder Blicken verletzt wirst,
- dich zu schützen und zu verteidigen, wenn du angegriffen wirst,
- deine Stimme, deine Körperwaffen und deinen Willen einzusetzen,
- deinem Gefühl zu vertrauen,
- und noch vieles mehr.

Material

Anmeldung und Bezahlung nur über SEFRA e.V., Frohsinnstr. 19, 63739 Aschaffenburg, Tel. 0 60 21 / 2 47 28
Gebühr: 80€