Mit dieser abwechslungsreichen Ganzkörpergymnastik und dem abschließenden Stretching trainieren Sie Ihre Muskulatur von Kopf bis Fuß, kräftigen Ihre Bauch- und Rückenmuskeln, steigern Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und verbessern Ihre Haltung.
Der Kurs findet im 14-tätigen Wechsel mit dem Kurs 312016 statt.
Der Kurs findet im 14-tätigen Wechsel mit dem Kurs 312016 statt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. Februar 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
1 Donnerstag • 24. Februar 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 -
- 2
- Donnerstag, 10. März 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
2 Donnerstag • 10. März 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 -
- 3
- Donnerstag, 24. März 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
3 Donnerstag • 24. März 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 -
- 4
- Donnerstag, 07. April 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
4 Donnerstag • 07. April 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 -
- 5
- Donnerstag, 05. Mai 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
5 Donnerstag • 05. Mai 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 -
- 6
- Donnerstag, 19. Mai 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
6 Donnerstag • 19. Mai 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01 - 6 vergangene Termine
-
- 7
- Donnerstag, 02. Juni 2022
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
7 Donnerstag • 02. Juni 2022 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum U01
Mit dieser abwechslungsreichen Ganzkörpergymnastik und dem abschließenden Stretching trainieren Sie Ihre Muskulatur von Kopf bis Fuß, kräftigen Ihre Bauch- und Rückenmuskeln, steigern Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und verbessern Ihre Haltung.
Der Kurs findet im 14-tätigen Wechsel mit dem Kurs 312016 statt.
Der Kurs findet im 14-tätigen Wechsel mit dem Kurs 312016 statt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk
-
Gebühr35,50 €
- Kursnummer: 312017
-
StartDo. 24.02.2022
17:00 UhrEndeDo. 02.06.2022
18:00 Uhr
Dozent*in:
