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Osteoporose-Gymnastik zur Vorbeugung

Osteoporose ist eine stoffwechselbedingte, mit einem Abbau von Knochensubstanz einhergehende Erkrankung der Knochen, an der immer mehr Menschen leiden. Der Kurs versucht mit spezieller Gymnastik dem Knochenabbau entgegenzuwirken. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause ausgeführt werden können.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    1 Donnerstag • 06. Oktober 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 2
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    2 Donnerstag • 13. Oktober 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 3
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    3 Donnerstag • 20. Oktober 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 4
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    4 Donnerstag • 27. Oktober 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 5
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    5 Donnerstag • 10. November 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 6
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    6 Donnerstag • 17. November 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 7
    • Donnerstag, 24. November 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    7 Donnerstag • 24. November 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 8
    • Donnerstag, 01. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    8 Donnerstag • 01. Dezember 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 9
    • Donnerstag, 08. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    9 Donnerstag • 08. Dezember 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 10
    • Donnerstag, 15. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    10 Donnerstag • 15. Dezember 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    • 11
    • Donnerstag, 22. Dezember 2022
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    11 Donnerstag • 22. Dezember 2022 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
  • 11 vergangene Termine
    • 12
    • Donnerstag, 12. Januar 2023
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum
    12 Donnerstag • 12. Januar 2023 • 16:00 – 17:00 Uhr Kleinostheim, Vitamar, Kirchstr., Gymnastikraum

Osteoporose-Gymnastik zur Vorbeugung

Osteoporose ist eine stoffwechselbedingte, mit einem Abbau von Knochensubstanz einhergehende Erkrankung der Knochen, an der immer mehr Menschen leiden. Der Kurs versucht mit spezieller Gymnastik dem Knochenabbau entgegenzuwirken. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause ausgeführt werden können.