Ganzkörper-Fitness
Ein Mix aus gesundheitsorientiertem Training für den ganzen Körper. Auch Faszientechniken werden ab und an mit eingebaut. Die Muskulatur wird gezielt aufgebaut, die Bauch-, Rücken- und Körperspannung verbessert sich. Dehn- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
1 Montag • 27. Februar 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
2 Montag • 06. März 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
3 Montag • 13. März 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
4 Montag • 20. März 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
5 Montag • 27. März 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
6 Montag • 17. April 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
7 Montag • 24. April 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
8 Montag • 08. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
9 Montag • 15. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
10 Montag • 22. Mai 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 11
- Montag, 12. Juni 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
11 Montag • 12. Juni 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle -
- 12
- Montag, 19. Juni 2023
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
12 Montag • 19. Juni 2023 • 19:00 – 20:00 Uhr Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
Ganzkörper-Fitness
Ein Mix aus gesundheitsorientiertem Training für den ganzen Körper. Auch Faszientechniken werden ab und an mit eingebaut. Die Muskulatur wird gezielt aufgebaut, die Bauch-, Rücken- und Körperspannung verbessert sich. Dehn- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk
-
Gebühr61,50 €
- Kursnummer: 312056
-
StartMo. 27.02.2023
19:00 UhrEndeMo. 19.06.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:
Philipp Reisinger
Ort: Großostheim
Großostheim, Staatl. Realschule, Zur Welzbachhalle 1, Turnhalle
63762 Großostheim
63762 Großostheim