Ganzheitliches Rückentraining

Name: Ganzheitliches Rückentraining
Start: 2022-09-29T08:00
End: 2023-02-02T09:00
Location: Volksschule Glattbach, Gymnastikraum

Mit einem Powerprogramm kräftigen Sie die Muskeln, stärken den Rücken und erhalten obendrein eine tolle Körperhaltung. Durch Dehn- und Entspannungsübungen werden Verspannungen gelöst und Wohlgefühl gefördert.

Kursinformationen

Bitte mitbringen: Handtuch, Isomatte

Kurstermine 15

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 29. September 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
1 Donnerstag • 29. September 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 2
- Donnerstag, 13. Oktober 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
2 Donnerstag • 13. Oktober 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 3
- Donnerstag, 20. Oktober 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
3 Donnerstag • 20. Oktober 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 4
- Donnerstag, 27. Oktober 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
4 Donnerstag • 27. Oktober 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 5
- Donnerstag, 10. November 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
5 Donnerstag • 10. November 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 6
- Donnerstag, 17. November 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
6 Donnerstag • 17. November 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 7
- Donnerstag, 24. November 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
7 Donnerstag • 24. November 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 8
- Donnerstag, 01. Dezember 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
8 Donnerstag • 01. Dezember 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 9
- Donnerstag, 08. Dezember 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
9 Donnerstag • 08. Dezember 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 10
- Donnerstag, 15. Dezember 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
10 Donnerstag • 15. Dezember 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 11
- Donnerstag, 22. Dezember 2022
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
11 Donnerstag • 22. Dezember 2022 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
11 vergangene Termine
- 12
- Donnerstag, 12. Januar 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
12 Donnerstag • 12. Januar 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 13
- Donnerstag, 19. Januar 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
13 Donnerstag • 19. Januar 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 14
- Donnerstag, 26. Januar 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
14 Donnerstag • 26. Januar 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
- 15
- Donnerstag, 02. Februar 2023
- 08:00 – 09:00 Uhr
- Volksschule Glattbach, Gymnastikraum
15 Donnerstag • 02. Februar 2023 • 08:00 – 09:00 Uhr Volksschule Glattbach, Gymnastikraum