Yoga für Anfänger
"Ein Mensch, der nicht eine Stunde am Tag für sich hat, ist kein Mensch." (Goethe)
In diesem Sinne führen Sie dynamische Übungsreihen, klassische Körperstellungen (Asanas) und Entspannungsübungen aus. Die Übungen werden in Verbindung mit dem Atem ausgeführt und dienen dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist herzustellen.
In diesem Sinne führen Sie dynamische Übungsreihen, klassische Körperstellungen (Asanas) und Entspannungsübungen aus. Die Übungen werden in Verbindung mit dem Atem ausgeführt und dienen dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist herzustellen.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, kleines Kissen
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 10. Oktober 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
1 Montag • 10. Oktober 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 2
- Montag, 17. Oktober 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
2 Montag • 17. Oktober 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 3
- Montag, 24. Oktober 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
3 Montag • 24. Oktober 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 4
- Montag, 07. November 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
4 Montag • 07. November 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 5
- Montag, 14. November 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
5 Montag • 14. November 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 6
- Montag, 21. November 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
6 Montag • 21. November 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 7
- Montag, 28. November 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
7 Montag • 28. November 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 8
- Montag, 05. Dezember 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
8 Montag • 05. Dezember 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 9
- Montag, 12. Dezember 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
9 Montag • 12. Dezember 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 10
- Montag, 19. Dezember 2022
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
10 Montag • 19. Dezember 2022 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach - 10 vergangene Termine
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- 11
- Montag, 09. Januar 2023
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
11 Montag • 09. Januar 2023 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach -
- 12
- Montag, 16. Januar 2023
- 20:15 – 21:30 Uhr
- Schulturnhalle Bessenbach
12 Montag • 16. Januar 2023 • 20:15 – 21:30 Uhr Schulturnhalle Bessenbach
Yoga für Anfänger
"Ein Mensch, der nicht eine Stunde am Tag für sich hat, ist kein Mensch." (Goethe)
In diesem Sinne führen Sie dynamische Übungsreihen, klassische Körperstellungen (Asanas) und Entspannungsübungen aus. Die Übungen werden in Verbindung mit dem Atem ausgeführt und dienen dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist herzustellen.
In diesem Sinne führen Sie dynamische Übungsreihen, klassische Körperstellungen (Asanas) und Entspannungsübungen aus. Die Übungen werden in Verbindung mit dem Atem ausgeführt und dienen dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist herzustellen.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, kleines Kissen
-
Gebühr57,00 €
- Kursnummer: 321102
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StartMo. 10.10.2022
20:15 UhrEndeMo. 16.01.2023
21:30 Uhr
Dozent*in:
Katharina Klewitz
Ort: Bessenbach