In der heutigen Gesellschaft sind Kinder vollen Terminkalendern, Leistungsdruck und generell Reizüberflutung ausgesetzt. Als Folge verlieren viele den Zugang zu sich selbst.
Durch die vielseitigen Yogaübungen, die auf Körper, Geist und Seele ausgerichtet sind, lernen die Kinder zu entspannen, sich zu spüren, neue Kräfte und Selbstvertrauen zu schöpfen und so wieder in Ihrer Mitte anzukommen.
Beim überwiegend spielerischen Unterricht werden Spannungen abgebaut, Achtsamkeit, Konzentration, Koordination, sowie Fitness, Flexibilität und Selbstbewusstsein gefördert.
Die Endentspannung am Ende des Unterrichts ist eine Fantasiereise, die ich mit den „magischen“ Klangschalen begleite.
Im Yoga geht es nicht um besser oder schlechter, gewinnen oder verlieren, sondern um den ganz individuellen Ausgleich von Körper, Geist und Seele….!

Weitere Termine: 01.04.; 29.04.; 17.06.2023. Kurs Termine können auch einzeln gebucht werden.