Taiji-Chan - AnfängerInnen

Taiji-Chan - Meditation in Ruhe und in Bewegung
Taiji - eine Bewegungskunst, die aus einer Jahrtausende alten Tradition hervorging, gehört zur traditionellen chinesischen Medizin. In der Yang-Form besteht diese aus 80 Sequenzen, die von Grund auf erlernt und stetig geübt werden. Durch fließende Bewegungen und eine unverkrampfte lockere Haltung wirkt sich Taiji positiv auf Geist und Körper, sowie die Gesundheit aus. Mit zunehmender Übung wird der Atem reguliert, Kreislauf und Nervensystem werden günstig beeinflusst. Die Bewegungen verbessern die Körperhaltung, kräftigen die Bänder und Gelenke. Vitale Energie Qi kann frei durch den Körper fließen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Taiji-Schuhe oder Turnschläppchen oder Socken

Kursinformationen

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Taiji-Schuhe oder Turnschläppchen oder Socken, ggf. Matte und Sitzkissen

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 03. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
1 Freitag • 03. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 2
- Freitag, 10. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
2 Freitag • 10. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 3
- Freitag, 17. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
3 Freitag • 17. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 4
- Freitag, 24. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
4 Freitag • 24. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 5
- Freitag, 31. März 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
5 Freitag • 31. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 6
- Freitag, 07. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
6 Freitag • 07. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 7
- Freitag, 14. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
7 Freitag • 14. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 8
- Freitag, 21. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
8 Freitag • 21. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 9
- Freitag, 28. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
9 Freitag • 28. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 10
- Freitag, 05. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
10 Freitag • 05. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 11
- Freitag, 12. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
11 Freitag • 12. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 12
- Freitag, 19. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
12 Freitag • 19. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01