Yoga
Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstsein.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga-Matte, Decke, evtl. Sitzkissen
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 26. September 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
1 Montag • 26. September 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 2
- Montag, 10. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
2 Montag • 10. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 3
- Montag, 17. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
3 Montag • 17. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 4
- Montag, 24. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
4 Montag • 24. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 5
- Montag, 14. November 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
5 Montag • 14. November 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 6
- Montag, 21. November 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
6 Montag • 21. November 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 7
- Montag, 28. November 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
7 Montag • 28. November 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 8
- Montag, 05. Dezember 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
8 Montag • 05. Dezember 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 9
- Montag, 12. Dezember 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
9 Montag • 12. Dezember 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 10
- Montag, 19. Dezember 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
10 Montag • 19. Dezember 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum - 10 vergangene Termine
-
- 11
- Montag, 09. Januar 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
11 Montag • 09. Januar 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum -
- 12
- Montag, 16. Januar 2023
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
12 Montag • 16. Januar 2023 • 18:30 – 20:00 Uhr Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
Yoga
Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstsein.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga-Matte, Decke, evtl. Sitzkissen
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Gebühr83,00 €
Die Maintalhalle ist aktuell gesperrt. Dadurch können keine Kurse stattfinden. Sobald es wieder möglich ist, geben wir die Anmeldemöglichkeit wieder frei.
- Kursnummer: 321128
-
StartMo. 26.09.2022
18:30 UhrEndeMo. 16.01.2023
20:00 Uhr
Dozent*in:
Birgit Gabriel
Ort: Mainaschaff
Mainaschaff, Alte Schule, Schulstr. 9, Musikraum
63814 Mainaschaff
63814 Mainaschaff