Faszienyoga
Dynamische Übungen, sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen sind Elemente von Faszien Yoga. Es wirkt besonders auf die Faszien, also das Bindegewebe ein, u.a. um es zu lockern und zu lösen. Regeneration und Entspannung sind ebenso Teile dieser effektiven Yogapraxis.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, Getränk
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 26. September 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
1 Montag • 26. September 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 2
- Montag, 10. Oktober 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
2 Montag • 10. Oktober 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 3
- Montag, 17. Oktober 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
3 Montag • 17. Oktober 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 4
- Montag, 24. Oktober 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
4 Montag • 24. Oktober 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 5
- Montag, 07. November 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
5 Montag • 07. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 6
- Montag, 14. November 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
6 Montag • 14. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 7
- Montag, 21. November 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
7 Montag • 21. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 8
- Montag, 05. Dezember 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
8 Montag • 05. Dezember 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 9
- Montag, 12. Dezember 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
9 Montag • 12. Dezember 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 10
- Montag, 19. Dezember 2022
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
10 Montag • 19. Dezember 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 - 10 vergangene Termine
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- 11
- Montag, 09. Januar 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
11 Montag • 09. Januar 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20 -
- 12
- Montag, 16. Januar 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
12 Montag • 16. Januar 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr AOK Veranstaltungszentrum, Goldbacher-Str. 57, 63741 Aschaffenburg, Raum G20
Faszienyoga
Dynamische Übungen, sanfte Dehnungen und fließende Bewegungen sind Elemente von Faszien Yoga. Es wirkt besonders auf die Faszien, also das Bindegewebe ein, u.a. um es zu lockern und zu lösen. Regeneration und Entspannung sind ebenso Teile dieser effektiven Yogapraxis.
Kursinformationen
Bitte mitbringen: Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, Getränk
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Gebühr89,00 €inkl. Mietkosten
- Kursnummer: 321005
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StartMo. 26.09.2022
18:00 UhrEndeMo. 16.01.2023
19:30 Uhr
Dozent*in:
Simone Morhard
Ort: Aschaffenburg