Wohlfühlen mit AROHA®

Sie möchten Ihren Körper mit einem Fitnesskurs gesund halten und dabei gleichzeitig entspannen und vom stressigen Alltag abschalten? Dann ist AROHA® genau das Richtige für Sie. AROHA® bietet eine unkomplizierte und effektive Gymnastik im Drei-Viertel-Takt, die zu innerer Ausgeglichenheit führt, das Herz-Kreislauf-System und zudem wichtige Muskelgruppen stärkt. Durch den Wechsel von spannungsvollen und entspannenden Elementen werden verborgene Energien freigesetzt, das Körpergefühl verbessert und somit die innere und die äußere Balance verbessert. Am Kurs kann jede und jeder teilnehmen, unabhängig vom Alter, Trainingszustand und von Vorkenntnissen.
Informationen finden Sie auch unter www.aroha-academy.de

Kursinformationen

Bitte mitbringen: feste Hallenschuhe, Gymnastikkleidung, Getränk
Am 19.12.22 findet kein Kurs statt.

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 26. September 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
1 Montag • 26. September 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 2
- Montag, 10. Oktober 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
2 Montag • 10. Oktober 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 3
- Montag, 17. Oktober 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
3 Montag • 17. Oktober 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 4
- Montag, 24. Oktober 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
4 Montag • 24. Oktober 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 5
- Montag, 07. November 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
5 Montag • 07. November 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 6
- Montag, 14. November 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
6 Montag • 14. November 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 7
- Montag, 21. November 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
7 Montag • 21. November 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 8
- Montag, 28. November 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
8 Montag • 28. November 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 9
- Montag, 05. Dezember 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
9 Montag • 05. Dezember 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 10
- Montag, 12. Dezember 2022
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
10 Montag • 12. Dezember 2022 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
10 vergangene Termine
- 11
- Montag, 09. Januar 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
11 Montag • 09. Januar 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
- 12
- Montag, 16. Januar 2023
- 20:00 – 21:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01
12 Montag • 16. Januar 2023 • 20:00 – 21:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum E01