Körpertraining

Name: Körpertraining
Start: 2023-03-01T17:00
End: 2023-06-28T18:00
Location: vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06

Mit dieser abwechslungsreichen Ganzkörpergymnastik und dem abschließenden Stretching trainieren Sie Ihre Muskulatur von Kopf bis Fuß, kräftigen Ihre Bauch- und Rückenmuskeln, steigern Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und verbessern Ihre Haltung.

Kursinformationen

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 01. März 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
1 Mittwoch • 01. März 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 2
- Mittwoch, 08. März 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
2 Mittwoch • 08. März 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 3
- Mittwoch, 15. März 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
3 Mittwoch • 15. März 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 4
- Mittwoch, 22. März 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
4 Mittwoch • 22. März 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 5
- Mittwoch, 29. März 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
5 Mittwoch • 29. März 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 6
- Mittwoch, 19. April 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
6 Mittwoch • 19. April 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 7
- Mittwoch, 26. April 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
7 Mittwoch • 26. April 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 8
- Mittwoch, 03. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
8 Mittwoch • 03. Mai 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 9
- Mittwoch, 10. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
9 Mittwoch • 10. Mai 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 10
- Mittwoch, 17. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
10 Mittwoch • 17. Mai 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 11
- Mittwoch, 24. Mai 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
11 Mittwoch • 24. Mai 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 12
- Mittwoch, 14. Juni 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
12 Mittwoch • 14. Juni 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 13
- Mittwoch, 21. Juni 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
13 Mittwoch • 21. Juni 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
- 14
- Mittwoch, 28. Juni 2023
- 17:00 – 18:00 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06
14 Mittwoch • 28. Juni 2023 • 17:00 – 18:00 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum U06