Outdoor Powertraining
Wenn du Lust hast dich kurz vor dem Wochenende auszupowern, Spaß zu haben und deinen Körper zu straffen. Bist du in diesem Kurs genau richtig. Der Kurs ist ein Ganzkörpertraining, abwechslungsreich und intensiv (HIIT, Tabata, Lauf ABC, Zirkeltraining, Kleingeräte).
Kursinformationen
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk, kleines Handtuch
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 20. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
1 Donnerstag • 20. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 2
- Donnerstag, 27. April 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
2 Donnerstag • 27. April 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 3
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
3 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 4
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
4 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 5
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
5 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 6
- Donnerstag, 01. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
6 Donnerstag • 01. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 7
- Donnerstag, 15. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
7 Donnerstag • 15. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 8
- Donnerstag, 22. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
8 Donnerstag • 22. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 9
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
9 Donnerstag • 29. Juni 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf) -
- 10
- Donnerstag, 06. Juli 2023
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
10 Donnerstag • 06. Juli 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Maria Ward Schule; Turnhalle (hinter vhs am Südbhf)
Outdoor Powertraining
Wenn du Lust hast dich kurz vor dem Wochenende auszupowern, Spaß zu haben und deinen Körper zu straffen. Bist du in diesem Kurs genau richtig. Der Kurs ist ein Ganzkörpertraining, abwechslungsreich und intensiv (HIIT, Tabata, Lauf ABC, Zirkeltraining, Kleingeräte).
Kursinformationen
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk, kleines Handtuch
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Gebühr49,50 €
- Kursnummer: 319002
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StartDo. 20.04.2023
18:00 UhrEndeDo. 06.07.2023
19:00 Uhr
Dozent*in:
Annette Schmidt
Ort: Aschaffenburg