Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Sommer vhs

Feldenkrais® ist eine Methode, mit der Sie auf schonende und individuell für Sie passende Weise
- mehr Beweglichkeit für Ihren Körper entwickeln können
- einen besseren Umgang mit körperlichen Einschränkungen und Schmerzen finden können
- Ihre Körperwahrnehmung und Ihr Körpergefühl verbessern können
- sich selbst besser kennenlernen können
Meist im Liegen werden Bewegungen in unterschiedlichen Ausgangspositionen erforscht.

Kursinformationen

Bitte mitbringen: Matte, warme Kleidung, dicke Socken, Decke, bequeme Kleidung, Getränk

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Montag, 04. September 2023
- 09:00 – 10:15 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
1 Montag • 04. September 2023 • 09:00 – 10:15 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
- 2
- Montag, 11. September 2023
- 09:00 – 10:15 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
2 Montag • 11. September 2023 • 09:00 – 10:15 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
- 3
- Montag, 18. September 2023
- 09:00 – 10:15 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
3 Montag • 18. September 2023 • 09:00 – 10:15 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
- 4
- Montag, 25. September 2023
- 09:00 – 10:15 Uhr
- vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205
4 Montag • 25. September 2023 • 09:00 – 10:15 Uhr vhs-Haus, Luitpoldstr. 2, Raum 205