Klassische Massage

Wochenendseminar

Massage ist die uralte Kunst, Körper, Geist und Seele zu entspannen. Sie ist angenehm für den Gebenden und Nehmenden. Massage kann anregend oder beruhigend sein, je nach Geschwindigkeit und Tiefe der Griffe. Eine achtsame Massage lindert Stress, fördert körperliches Wohlbefinden und wirkt stärkend auf das Immunsystem.
Im Seminar lernen Sie leicht und verständlich die sieben Grundgriffe der klassischen Massage. Daraus entstehen kleine Massageprogramme zum Lösen von Verspannungen der Rücken- und Schultermuskulatur und zur Lockerung von Armen und Beinen.
Paare und Singles sind willkommen, die Gebühr gilt für eine Person.

Kursinformationen

Bitte mitbringen: dicke Socken, Massageöl, Betttuch,1-2 Decken, 1-2 Handtücher, Kissen.

Kurstermine 2

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 13. Oktober 2023
- 18:30 – 21:30 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum 201
1 Freitag • 13. Oktober 2023 • 18:30 – 21:30 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum 201
- 2
- Samstag, 14. Oktober 2023
- 09:00 – 18:00 Uhr
- vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum 201
2 Samstag • 14. Oktober 2023 • 09:00 – 18:00 Uhr vhs am Südbahnhof, Schweinheimer Str. 15, Raum 201