Kursdetails
Yoga
Yoga wirkt ganzheitlich und harmonisierend auf Körper und Geist. Wir üben Yoga-Asanas, zur Stärkung der Muskulatur und für geschmeidiges Fasziengewebe. Pranayama (Yoga-Atmung) und Tiefenentspannung schenken mehr Energie und Ausgeglichenheit. Yoga, regelmäßig und achtsam ausgeführt, beugt Rückenleiden vor, fördert Kraft, Fitness und Flexibilität, Wohlbefinden und Bewusstheit.
| Kursnummer | 241-321127 |
| Beginn | Mi., 10.01.2024, um 19:30 Uhr |
| Ende | Mi., 20.03.2024, 21:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss 63811 Stockstadt |
| Kursleitung |
Birgit Gabriel
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| Entgelt | 57,00 € |
| Bemerkungen | Achtung: Am 14.02.2024 ist kein Kurs! Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, und Sitzkissen |
Kurstermine 10
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 10.01.2024 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 2 | Mittwoch • 17.01.2024 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 3 | Mittwoch • 24.01.2024 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 4 | Mittwoch • 31.01.2024 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |
| 5 | Mittwoch • 07.02.2024 • 19:30 - 21:00 Uhr | Rathaus, Hauptstr. 19-21, Dachgeschoss |