Kursdetails
Körpertraining
Mit dieser abwechslungsreichen Ganzkörpergymnastik und dem abschließenden Stretching trainieren Sie Ihre Muskulatur von Kopf bis Fuß, kräftigen Ihre Bauch- und Rückenmuskeln, steigern Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und verbessern Ihre Haltung.
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | 241-312012 |
| Beginn | Mi., 21.02.2024 |
| Ende | Mi., 03.07.2024 |
| Dauer | 15 Tage |
| Kursort | vhs-Haus, Raum U06 |
| Kursleitung |
Claudia Herold
|
| Entgelt | 79,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk, bequeme Kleidung |
|
|
|
Kurstermine 15
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 21.02.2024 • 17:00 - 18:00 Uhr | H U06 |
| 2 | Mittwoch • 28.02.2024 • 17:00 - 18:00 Uhr | H U06 |
| 3 | Mittwoch • 06.03.2024 • 17:00 - 18:00 Uhr | H U06 |
| 4 | Mittwoch • 13.03.2024 • 17:00 - 18:00 Uhr | H U06 |
| 5 | Mittwoch • 20.03.2024 • 17:00 - 18:00 Uhr | H U06 |