Ein flottes Gehen im Gelände, verbunden mit einem Muskeltraining, ist ein wahrer Jungbrunnen.
Ein fester Termin motiviert und hilft im Rhytmus zu bleiben.
In bequemer, dem Wetter angepassten Kleidung ist der Rest nur eine Nebensache.
Auch für Mütter und Väter mit Kinderwagen geeignet.
Treffpunkt: Albert-Liebmann-Schule