Sie sind glückliche Mama und möchten sich und ihrem Beckenboden mit Yoga etwas Gutes tun? Sie haben aber niemanden für die Kinderbetreuung? Das ist bei diesem Yogakurs kein Problem! Dein Kind kannst du wenn es das möchte, gerne auch mit

einbeziehen aber auch gerne einfach nur spielen lassen. In diesem Kurs lernst du Power Vinyasa Yoga kennen, d.h. wir fließen in

schönen Übergangen durch diverse Asanas (Yogahaltungen) ohne

Pausen.

Voraussetzungen für den Kurs:

- eine abgeschlossene Rückbildung

- dein Kind muss mind. 12 Wochen alt sein