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Stärken Sie Ihre Resilienz!

Jahresschwerpunkt 2024 mit Vorträgen, Kursen und Workshops

Das Programm der vhs Aschaffenburg steht 2024 ganz im Zeichen der Resilienz. Mit zahlreichen Vorträgen, Kursen und Workshops möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, ihre eigene Resilienz zu stärken!

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft eines Menschen. Gemeint ist also die Fähigkeit, Krisen oder belastende Situationen ohne langfristige, seelische Beeinträchtigungen zu überstehen. Und mehr noch: Resiliente Menschen schaffen es, sich in der Krise weiterzuentwickeln und an den Herausforderungen zu wachsen.

Gemeinsam mit unseren erfahrenen Kursleiter*innen können Sie ihre eigene Resilienz trainieren – sei es beim Resilienz-Yoga, beim „Malen zum Entspannen und Kraft schöpfen" bis hin zu Konfliktlösungsworkshops und Life Kinetik.

(c) Matej Kastelic / Shutterstock

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vhs Lerntreff Miltenberg Lese- u. Schreibcafé am Mittwoch

Ein neues Angebot in der Alten Volksschule Miltenberg ist der vhs Lerntreff mit dem Lese- und Schreibcafé:
Sie sprechen ein bisschen oder gut Deutsch, doch das Schreiben und Lesen klappt könnte besser sein? Dann kommen Sie vorbei!
In einem ungezwungenen Rahmen können unsere KursleiterInnen individuell auf Ihre Fragen und Wünsche eingehen. Wir lesen zusammen, schreiben unsere Gedanken auf, formulieren einen Brief...

Kurstermine 1

Datum Ort
1 Mittwoch  •  03.07.2024  •  15:15 - 16:45 Uhr MIL AVS Ost I links
Download der Kurstermine im .ics-Format
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