Ist Yoga eigentlich noch mehr als Gymnastik und Entspannung? Was hat es eigentlich auf sich mit dem Yoga und wie können wir die yogische Philosophie auf unser heutiges Leben anwenden?

An diesem Wochenende lernen Sie einen vertieften Einblick in die Wurzeln des Yogas als ganzheitliche Praxis. Es werden theoretische Kenntnisse über denn Hintergrund verschiedener yogischer Praktiken und Konzepte vermittelt, die die Praxis bereichern. Sie lernen selbstständig zu meditieren und ihre Yoga-Praxis zu vertiefen.