Kursangebote

Aquafitness im Freibad

Achtung Hinweis Kursausfall:

Leider entfallen ab sofort und bis auf weiteres die Aquafitness Kurse im Freibad!

Wir bitten hier um Verständnis!

Aquafitness - ein forderndes, effektives und intensives Ausdauertraining im Wasser, das besonders schonend für Gelenke, Bänder und Wirbelsäule und ein wahrer Fettkiller ist! Das Körpergefühl im Wasser ist etwas ganz besonderes: man fühlt sich leicht und entspannt. Aquafitness nutzt diese Leichtigkeit, um mit geringem Kraftaufwand ein umfassendes Bewegungs- und Fitnessprogramm durchzuführen. Jeder kann teinehmen - auch Nichtschwimmer!

Unsere ausgebildeten Kursleiterinnen stimmen das Training jeweils auf die Teilnehmer*innen ab. Von Aqua-Gymnastik über Aqua-Aerobic bis hin zum Aqua-Zumba ist alles dabei und der Übungsablauf wechselt wöchentlich.

Ein Kurs dauert 45 Minuten.

Termine in der Freibadsaison

Kosten

Die Gebühr für das Aquafitness beträgt pro Einheit jeweils 8,50 €. Sie erhalten dann ein Bändchen, das Sie zur Teilnahme berechtigt. Die Kursgebühr beinhaltet nicht die Nutzung des Freibades außerhalb der Kurszeit. An Feiertagen und in den bayerischen Sommerferien (01.08.-14.09.25) finden keine Kurse statt.