Kurse nach Themen
Das Betriebssystem Android, das heute unangefochtener Marktführer ist, findet sich auf Geräten von Samsung, Huawei, LG, Wilko, Xinmih, Sony u.v.m. Der Workshop gibt einen Überblick über die Funktionen und Handhabungen dieser Geräte. Die Teilnehmenden lernen den Aufbau, die Arbeitsweise und die Einsatzgebiete im privaten sowie beruflichen Alltag kennen. Der Workshop konzentriert sich auf die aktuelle Version des Android Betriebssystems. In diesem Workshop üben wir gemeinsam - das aktuelle Betriebssystem mit den wichtigsten Features, Grundfunktionen und Arbeitsweisen, Einstellungen, Apps & Zusatzprogramme installieren und nutzen an ausgesuchten Praxisbeispielen, Hinweise zu Datensicherheit & Datenschutz.
Osteoporose ist eine stoffwechselbedingte, mit einem Abbau von Knochensubstanz einhergehende Erkrankung der Knochen, an der immer mehr Menschen leiden. Der Kurs versucht mit spezieller Gymnastik dem Knochenabbau entgegenzuwirken. Die Übungen sind so aufgebaut, dass sie auch zu Hause ausgeführt werden können.
Aschaffenburg, die Spessart-Metropole, kann auf eine abwechslungsreiche Geschichte zurückblicken: Das grundlegende Reformwerk der Dalberg-Zeit (1803-1814) und die Modernisierung und Industrialisierung im Königreich Bayern (1814-1918) gehören dazu, zugleich aber Krieg, Novemberrevolution und Räterepublik. 1933 übernahmen die Nationalsozialisten auch hier die politische Macht; die liberale Ära der Weimarer Republik ging damit zu Ende. Wie erreichten die Nationalsozialisten die Durchsetzung ihres totalitären Regimes in Aschaffenburg? Stießen „Gleichschaltung“ und „Machtergreifung“ auf Opposition oder gar Widerstand? Welche gesellschaftlichen Veränderungen fanden in der NS-Zeit statt? Das Schicksal der Aschaffenburger jüdischen Gemeinde und die Aufarbeitung der Schreckensherrschaft des Nationalsozialismus sind wichtige Schwerpunkte, die im Kurs erörtert werden. Kooperation Stadt- und Stiftsarchiv und vhs Aschaffenburg. Der Kurs findet in Präsenz statt. Er enthält zusätzlich Online-Anteile in der vhs.cloud, der offiziellen Lernplattform der Volkshochschulen in Deutschland. Mit Ihrer Anmeldebestätigung erhalten Sie wichtige Hinweise für die Registrierung dort.
Mit dieser abwechslungsreichen Ganzkörpergymnastik und dem abschließenden Stretching trainieren Sie Ihre Muskulatur von Kopf bis Fuß, kräftigen Ihre Bauch- und Rückenmuskeln, steigern Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und verbessern Ihre Haltung. Der Kurs findet im 14-tätigen Wechsel mit dem Kurs 312012 statt.
Neue Teilnehmer mit Basiskenntnissen sind jederzeit willkommen. De nouveaux participants sont bienvenus. Nous apprenons la langue à l'aide du manuel et de textes complémentaires pour découvrir la France et ses habitants.
Dieser EXPRESSKURS ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen auf Basis von Allegro nuovo A2, Lektion 6gedacht. Der Kurs ist so angelegt, dass Sie im EXPRESSKURS 462105 (ab 28.4.2022) weiterlernen können. Tipp: Melden Sie sich am besten gleich für den Fortsetzungskurs an.
In diesem Kurs können Sie alle Ihre Ideen verwirklichen. Ihrer Kreativität und Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Wir werden anhand des Lehrbuchs und ergänzenden kurzen Texten und Übungen durch das Erlernen der Sprache Einblicke in die Freizeitaktivitäten, die Arbeitswelt und das Alltagsleben in Frankreich bekommen. Dabei trainieren wir gleichzeitig unsere geistige Leistungsfähigkeit.
En este curso vamos a trabajar con el libro Con Gusto A2 y a parte de intentar hablar mucho en clase, vamos a conocer los tiempos del pasado y el futuro.
Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Begriffe wie Powerhouse, neutrales Becken und neutrale Wirbelsäule geläufig sind.
Eine schöne, starke und angenehme Stimme schafft Vertrauen und kann Türen öffnen. Von der Stimme und der Betonung hängt ab, ob das Gesagte richtig verstanden wird oder nicht und die Körperhaltung unterstreicht die innere Haltung dazu. Die Kollegen und Freunde lauschen Ihren Worten und sie fühlen sich sicher und authentisch. Der Kurs hat das Ziel, das eigene Stimmvolumen zu entdecken und zum Ausdruck zu bringen. Übungen zur Vermeidung einer Überbeanspruchung der Stimme werden durchgeführt. Durch gezieltes Training werden Lautstärke, Ausdauer, Ausdruck und die Sprechweise verbessert. Das Stimmtraining ist alltagstauglich und für jeden schnell umsetzbar.
Für alle, die sich für die chinesische Hochsprache und Kultur interessieren, schnell und effektiv lernen möchten. Sie lernen nützliche Ausdrücke für den Alltag. Sie erhalten viele praktische Tipps wie Sie interkulturelle Fettnäpfchen vermeiden und sich im fremden Umfeld sensibel verhalten können. Ziel ist es, sich unter Chinesen zurechtzufinden und chinaspezifische Situationen zu bewältigen.
Fotokurs für alle Kompakt-, Digital- und Systemkameras Dieser Kurs ist für alle, die sich für Fotografie interessieren und keine Lust haben, ein Handbuch zu lesen, - und für alle, die beim Fotografieren Spaß haben wollen. Es werden neue Perspektiven eröffnet, selbst wenn damit vermeintliche Grundregeln durchbrochen werden. Wir experimentieren mit ISO, Blende, Zeit, Bewegungsschärfe, Makro, Porträt, Architektur, Landschaft, sowie Vorder- und Hintergrund. Zur Orientierung werden Bildbeispiele gezeigt und besprochen. Nach den praktischen Übungen erfolgt eine gemeinsame ausführliche Bildbesprechung mit vielen wertvollen fotografischen Tipps.
Wir beschäftigen uns gern mit Dänisch und mit Dänemark. Über neue Interessenten freuen wir uns! Unterschiedliche Texte und Übungen, auch Spielerisches, gestalten den dänischen Vormittag. Det er hyggeligt! Vi ses!
Selfie-Maschine oder fotografisches Notizbuch? Die Kamera in einem Smartphone kann durchaus zu mehr und sehr kreativ genutzt werden. Welche Möglichkeiten das Smartphone hierzu technisch und fotografisch bietet, lernen Sie mit Übungen und in einer kleinen Fotoexkursion.
Sie haben bereits ausreichende Erfahrungen im Buchbinden gesammelt und möchten in einer netten Runde weiter an Ihrem Hobby arbeiten. Der Aufbaukurs gibt Ihnen dazu Gelegenheit. Wir probieren alles, was im Buchbinden machbar ist, vom fadengehefteten Fotoalbum zum Sekretär mit Geheimfach, vom Wendebuch bis zum Bilderrahmen.
Sie haben in der Mittagspause Zeit und möchten diese nutzen, um Französisch zu lernen? Französisch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. In diesem Kurs werden Sie mit Spaß nicht nur die Basics der französischen Sprache lernen, sondern auch die französische Kultur und das Alltagsleben kennenlernen.
In diesem Kurs werden Sie durch das Erlernen einer Fremdsprache gleichzeitig Ihre Hirnzellen in Schwung halten und deren Leistung verbessern. Durch Übungen und Aktivitäten auf Französisch sowie Methoden, die aus dem "ganzheitlichen Gedächtnistraining" stammen, können Sie: - sich Vokabeln, Sätze und Strukturen leichter einprägen und länger merken - kurzum das Gedächtnis trainieren und frisch halten. Die Übungen sind unterhaltsam, altersunabhängig und schaffen eine entspannte Lernatmosphäre.
Die zentralen Elemente des Yoga sind Bewegung, Atmung, Entspannung und Konzentration. Durch sie finden wir wieder innere Ruhe und Balance. Durch Asanas (Körperübungen) erfahren wir, dass Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule gekräftigt werden. Durch bewusste Atmung wird zudem die Atemqualität verbessert und es werden Spannungen und seelische Blockaden aufgelöst. Mit bewährten Yoga-Übungen befreien wir uns vom Alltags-Stress und aktivieren wieder neue Energie und Lebenskraft. Im bewussten Umgehen mit unserem Körper, im achtsamen Üben und Wahrnehmen finden wir wieder zurück zur eigenen Mitte. In diesem Kurs achten wir besonders auf die Verbindung zwischen Bewegung und Atmung und werden diese bewusst in Einklang bringen.
Französisch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse. In diesem Kurs werden Sie mit Spaß nicht nur die Basics der französischen Sprache lernen, sondern auch die französische Kultur und das Alltagsleben kennenlernen.