Nein sagen fällt Ihnen sehr schwer. Entweder bekommen Sie ein schlechtes Gewissen oder Sie glauben, dass sich das nicht gehört: Schließlich sollen Sie funktionieren und das am besten immer und zu jeder Zeit. Und obwohl Sie wissen, dass es sich nicht gut anfühlt, fällt es
Ihnen schwer, Grenzen zu setzen und sich entschlossen zu äußern. Stattdessen ärgern Sie sich und sind frustriert. Ihr Selbstwert sinkt auf den Tiefpunkt.
 
Wichtig für Sie zu wissen ist, dass NEIN sagen etwas ist, was Ihnen Freiheit, Ruhe, Anerkennung, Energie und Gesundheit schenken wird.
 
In diesem Workshop lernen Sie:
 
warum NEIN zu anderen wirklich ein JA für Sie ist
   
was ein JA für Sie persönlich bedeuten kann  
 
warum ein JA statt einem NEIN Sie dauerhaft krankmachen wird
 
wie Sie damit umgehen, wenn sich andere Menschen von Ihnen abwenden
 
welche Übungen Ihnen helfen mit Selbstvertrauen „NEIN“ zu sagen